很多孕妈妈在刚开始代孕的时候都会对肚子里的胎儿充满期待，十分留意自己身体的细小变化，生怕自己一个疏忽就会造成难以承受的后果。其实不管是在什么时期，孕妈妈都只要保持良好的心态和健康的饮食就可以了。然而，孕妈妈在孕期会遇到各种问题，比如代孕11周宫高多少算正常呢？

　　一般情况下，是要在孕妈妈代孕有二十周以上才开始检测宫高的。所以在孕妈妈代孕11周的时候进行的检查一般都是B超。这个时候的检查只是确保腹中的宝宝有没有正常的发育，是不是分化健全。而到了二十周的时候，孕妈妈检测出的宫高差不多在十六到二十点五厘米之间，之后就平均每周增加个一厘米左右。直到三十四周后，平均每周增长个零点六五厘米左右。

　　孕妈妈在代孕期间只要多注意自己的营养摄入，管理好自己的情绪，进行适量的有氧运动，定时做产检，且产检后医生说没什么问题后，就可以了，不必过多担心。因为过多的担心一定程度上还会造成心理压力，长久以往还会影响到宝宝的发育，甚至给宝宝的心理造成影响。