孕妇最担心的事情就是生病，自己的身体不健康就可能会影响胎儿的发育。而且孕期不能轻易的用药治疗，只能是采取一些物理性质的治疗方法。比如在感冒的时候，很多人都会采取发汗的方法缓解，那孕妇感冒发冷能发汗吗？

孕妇在感冒的时候如果身体发冷，那可能是发烧引起的，此时是可以采取发汗的方法来缓解的。但是需要孕妇注意的是，要控制好发汗的程度，不要让自己的身体发生脱水的现象。孕妇在发汗后要及时的饮水来补充水分，还可以适量加入一点食盐，补水的效果更好。

发汗的方法也很简单，准备几片生姜和两段葱白，用这两种食材煮一些水。然后加入一大把红糖，待温度合适后饮用，过一会就会感觉身体开始发汗。此时孕妇可以适当的多穿一些，或者是盖好被子休息一会，这样有助于发汗。

发汗是一种很好的治疗感冒的方法，在发汗的同时身体新陈代谢的速度会加快，这种状态下感冒病毒更容易被杀死。而且发汗后还能有效的降低体温，有助于退烧，这个治疗方法很适合感冒发烧的孕妇采取。